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Formación de Profesores de Yoga de 200 horas

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Curso Residencial en Rishikesh, India

“Más que un certificado, una experiencia que transformará tu vida”

Fechas del curso

7  al 28 de Enero, 2026

Formato del curso :

  1. Duración: 200 horas de formación presencial, 21 días
  2. Certificación: Formación de Profesores de Yoga de 200 horas certificado por Yoga Alliance USA

Elegibilidad :

Preferiblemente algo de experiencia y conocimientos básicos de Asanas, ¡aunque los principiantes son bienvenid@s!

Reserva ahora
  • ¿Por qué elegir nuestra formación?

    1. Tradición Auténtica: Nuestro programa tiene sus raíces en las antiguas enseñanzas de Hatha Yoga, lo que proporciona una base sólida para tu camino en el  Yoga.
    2. Compartiendo desde el corazón: Aprende de los profesores que creen en compartir y que motivan a los estudiantes en su camino individual
    3. Viviendo el yoga fuera de la mat: Explora la integración de la filosofía del yoga en la vida cotidiana, cultivando la atención plena y la compasión.
    4. Grupos pequeños: Disfruta de una atención personalizada con nuestros grupos reducidos, promoviendo la conexión en comunidad, siendo parte de la familia Swasti.
    5. Certificado por la Alianza de Yoga: Obtenga una certificación reconocida mundialmente, que te permitirá compartir el yoga en todo el mundo.
  • Qué esperar de este curso:

    1. Plan de estudios integral: Explora la esencia del Hatha Yoga tradicional: asana, pranayama, meditación, además de anatomía, filosofía, alineación, atención plena, métodos de enseñanza y más.
    2. Habilidades para la práctica personal y la enseñanza: Adquiere metodologías de enseñanza efectivas, secuenciación y habilidades de ajuste para mejorar tu práctica personal y apoyar a otros como instructor.
    3. Confianza: Gana la confianza para dirigir clases de yoga, incorporando tus conocimientos de filosofía del yoga y técnicas de enseñanza.
    4. Crecimiento personal: Experimenta una transformación personal, mejorando tu bienestar físico, mental y espiritual.
    5. Yoga de Vida: Adopta el yoga como un estilo de vida, integrando sus principios en su vida diaria y compartiendo sus beneficios con los demás.
    6. Comunidad: Únete a una comunidad de yoga solidaria y crece junto a otros practicantes e instructores.

Temas principales:

Filosofía del Yoga: Explora la filosofía y los textos yóguicos antiguos y comprende los principios básicos del yoga.

Asanas (posturas de yoga): Domina posturas fundamentales de yoga, concentrándote en la alineación y las técnicas adecuadas.

Meditación y Atención Plena: Desarrolla las bases para una práctica de meditación eficaz, potenciando la claridad mental y la paz interior.

Pranayama: Aprende y practica diversas técnicas de respiración para equilibrar la energía y promover la relajación.

Anatomía y fisiología: Comprende la anatomía del cuerpo humano, específicamente diseñado para practicantes e instructores de yoga.

Metodología de Enseñanza: Desarrolla habilidades de enseñanza efectivas, incluida la secuenciación de clases, los ajustes y la comunicación.

Introducción a los Shatkriyas: aprende sobre las prácticas de limpieza en Hatha Yoga y explore los beneficios de algunas de estas técnicas.

Introducción al Ayurveda: Obten conocimientos básicos y comprensión de Ayurveda, los cinco elementos y explore los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha.

Ética y estilo de vida del yoga: Explora pautas éticas para profesores de yoga e integre los principios yóguicos en la vida diaria.

Experiencia Práctica Docente: Obten experiencia práctica impartiendo clases de yoga bajo la supervisión de expertos.

Valor del curso

(Incluye el valor de la formación, alojamiento y alimentación)

*Incluye todos los impuestos.

150,000 ₹ – Habitación privada individual grande (ver habitación) (¿enlace para abrir imágenes emergentes?)

135,000 ₹ – Habitación privada individual pequeña (ver habitación) (¿enlace para abrir imágenes emergentes?)

Conoce al equipo de profesores

Surinder Singh

Surinder Singh

Yoga Director, ERYT - 500
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Gurmeet Singh

Gurmeet Singh

Alignment and Adjustment
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Dr. Mandeep Singh

Dr. Mandeep Singh

Ayurvedacharya
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Vikramjeet Singh

Vikramjeet Singh

Yoga Therapist YCB, E-RYT 500
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Otros detalles del curso:

  1. Fechas del curso: 7 al 28 de Enero, 2026  (Cupos limitados)
  2. Check in/Entrada: en la fecha de inicio del curso, en cualquier momento antes de las 3 pm. La ceremonia de apertura suele comenzar a las 15:30 horas.
  3. Check out/ Salida: en la última fecha del curso entre las 13:00 y las 18:00 horas, despues de la ceremonia de clausura que suele terminar a las 13:00 horas.
  4. Comidas: De base vegetariana. Nuestras comidas recién preparadas se sirven en estilo buffet y tenemos opciones veganas incluidas en las comidas. Tenga en cuenta que no podemos adaptarnos a todos los estilos de alimentación y avise de cualquier alergia alimentaria
  5. Ubicación: Village Jonk, Swargarsham, Rishikesh (en el corazón de Ram Jhula)

Horario de muestra

Lunes a Sábados

  • 6:30 am Asana
  • 8:00 am Pranayama
  • 8:30 am Pausa para frutas y té
  • 9:00 am Anatomía y alineación
  • 10:30 am Almuerzo
  • 12:00 horas Filosofía
  • 13:30 Pausa para el té
  • 2:00 pm Autoestudio/Tareas
  • 3:15 pm Prácticas de asanas/Métodos de enseñanza
  • 5:00 pm Meditación y Mindfulness (Yoga en Acción)
  • 19:00 Cena

Tiempo parcial libre algunos sábados para tareas y tiempo personal. Los domingos están libres.

*Tenga en cuenta que el horario puede variar en tiempo o temas, este es solo un ejemplo de un día de clases.

Reserva ahora

Testimonios

No sabía qué esperar de un curso TTC, ya que nunca antes había hecho algo similar. Todos los profesores enseñan desde el corazón y desde el primer día me sentí completamente cómoda. Fomentan el respeto y la amabilidad y el grupo floreció en consecuencia, gracias a su apoyo y amabilidad. El curso es muy completo y aunque intenso, está muy bien estructurado. Surinder es un maestro maravilloso y tiene una forma encantadora de simplificar las cosas. Salí sintiendo que el yoga es un viaje de vida, lo que creo que significa que son leales a lo que es el yoga. No están ahí simplemente para fabricar nuevos maestros brillantes en tres semanas, sino para enviarte a casa armado con las herramientas y el conocimiento para ser una mejor persona y difundir un poco de amor. Fue una experiencia muy hermosa.

David Canning
Irlanda

¡Hacer el TTC en Swasti es la mejor decisión que he tomado en mi vida! Ha sido literalmente una de las mejores experiencias hasta ahora. Un puro regalo. ¡Solo puedo recomendar calurosamente a cualquiera que lo haga! Si pudiera, lo haría". Pasaría al menos 6 meses entrenando allí 🙂  Si estás dispuesto a descubrir el maravilloso mundo del yoga y sus increíbles herramientas como la filosofía, las asanas, la alineación, el pranayama y la meditación, este es un PARTIDO. Tendrás increíbles clases de hatha con Surinder. Me gustaron tanto sus clases que me quedé 3 semanas más después del TTC para seguir asistiendo todas las mañanas. Ven como estás en su clase y te sentirás suficiente e incluido. Siempre obtendrás las señales perfectas para ajustar tu alineación según la capacidad de tu cuerpo. La energía de Surinder te impulsa a dar tu mejor esfuerzo respetándote a ti mismo. ¡La clase te dejará profundamente satisfecho física y mentalmente!  Además, cada profesor del TTC está muy calificado y obtendrás muchas herramientas que te ayudarán a desarrollar tu propia práctica y compartirla con otros.  Finalmente, también me encantó la comida, la habitación tranquila y el lugar con una azotea con vista a las montañas y hermosos árboles. ¡Todo está ahí para ayudarte a estar conectado y saborear este viaje exterior e interior!      

Margaux Huvelle
Bélgica

Esto no es sólo un curso de Yoga. Es un verdadero viaje hacia ti mismo. Dicen que el cerebro tarda 21 días en acostumbrarse a un nuevo hábito. Ya sea que te decidas por este curso para obtener el certificado para comenzar a enseñar o simplemente lo estés haciendo por tu propia experiencia personal, espera un cambio interior hacia una mejor versión de ti mismo. Gracias chicos. Me guiaste con bondad, conocimiento, amor y cuidado. Muchas gracias.      

Silvia Spera
Italia
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